Avançar para o conteúdo principal

20 dias

20 dias sem álcool, carboidratos e açúcar. São os dias que faltam para o triatlo de Oeiras. Ainda não me pesei hoje mas não vão ser menos dos 83kgs de ontem.

Comentários

Mensagens populares deste blogue

ora cá estou eu outra vez

esta coisa dos blogs não é nova para mim, não é que alguma vez tenha sido uma grande blogueiro, mas com este já devem ser uns 3 ou 4 que criei (uiiiii!). para já lembrei-me de começar este, porque a minha vida mudou muito desde que escrevi uma coisa destas. casei, pela 3ª vez, tive um filho, o amor da minha vida, e vou ter outro que por acaso é outra. também porque, desde que participei na última prova como triatleta amador, já no longínquo ano de 2020 d esde aí, por múltiplas razões e desculpas, nunca mais fiz nenhuma prova. vai daí propus-me este ano a voltar à competição (amadora), e tenho já no próximo dia 11 de maio, em Oeiras, um triatlozinho ou em sprint (750m🏊🏽‍♀️+20kms🚴🏽‍♀️+5kms🏃🏽‍♂️) ou em supersprint (300m+9kms+2.5kms), ainda não decidi... para já, tirando umas corridas esparsas e algum treino de força, não tenho praticado muito. ontem lá fiz cerca de 25kms de bicla mas percebi, pois claro, que ainda tenho muito que treinar... e emagrecer, pesava uns incríveis 74kgs ne...